Männerwelten Schweiz
Komm an in deiner Kraft – als Mann, der sich zeigt.
1:1 Coaching, Seminare für Männer und Frauen und ein Intensiv-Jahrestraining für Männer, die ein Thema bewegen wollen: in Partnerschaft, Beruf, Gesundheit oder auf der Suche nach sich selbst. Direkt, geerdet, ohne Macho-Gehabe.
Info- und Erstgespräch telefonisch kostenlos · ab 1. Coachingstunde CHF 150.00/Std. · per Du
Angebote
Vier Wege, ein Ziel: dich klarer und ganzer erleben.
Wähle, was zu dir passt – vom persönlichen 1:1 bis zum intensiven Jahrestraining für Männer in der Gruppe.
Einzel-Coaching · 1:1
Männer-Coaching
Dein Anliegen in Bewegung bringen – mit alltagstauglichen Methoden und systemischem Aufstellen. Inkl. Familienaufstellungen.
Jahrestraining · Männer
Manngeburt
Ein Jahr, eine Männergruppe, dein Weg zu wahrer Männlichkeit. Über die eigenen Schatten springen, Ballast ablegen.
Seminar · Männer & Frauen
Wut-Seminar
Wut als Herzensangelegenheit verstehen und ihre Kraft konstruktiv nutzen.
Seminar · Männer & Frauen
Inneres-Kind-Seminar
Alte Prägungen erkennen, das innere Kind heilen und in deine Kraft zurückfinden.
Über uns
Die Menschen hinter Männerwelten
Wir begleiten Männer (und Frauen) dabei, ihren Themen auf den Grund zu gehen – und dranzubleiben, bis Bewegung entsteht. Hinter Männerwelten steht kein Einzelner, sondern ein Team aus Coaches, Therapeut:innen und Wegbegleitern, das dialogisch und geerdet arbeitet.
Hannes Hochuli
Coach · Mit-Begründer
Männer-Coach, systemischer Aufsteller, Focusing-Begleiter. Mitbegründer und Co-Präsident vom Verein Männerwelten.
Ruedi Mumenthaler
Vereinspräsident
Life-Trust-Coach und Blog-Autor. Mitbegründer und Vereins-Co-Präsident.
Monika Gerig
Organisation Schweiz
Systemischer Coach und zertifizierter LTC-Coach. Organisiert seit Januar 2025 die Seminare für Sabine in der Schweiz.
Stefan Wolff
Manngeburt Schweiz-Deutschland
Diplom-Sozialpädagoge und initiatischer Therapeut. Steht bei Männerwelten für das Angebot «Manngeburt».
Sabine Schröder
Wut-SeminarInneres Kind-Seminar
Körpertherapeutin und Seminaranbieterin von vielfältigen Gruppen-Angeboten.
Manuel B. Lindt
Coach · Assistenz Seminare
Systemischer Coach, Familiensteller, ganzheitlicher Masseur und Human-Design-Berater. Bewährter Assistent bei den Seminaren von Sabine Schröder.
Gemeinschaft
Männer-Netzwerk Schweiz
Männerwelten ist ein Verein für Männer jeden Alters zur persönlichen Entwicklung – mit Seminaren, Trainings und Coaching. Gelebte Gemeinschaft kann auch im Männer Netzwerk Schweiz erlebt werden, einer Organisation, die aus Männerwelten entstanden ist. Die Vision: Männer, die bewusst, präsent und verbunden sind, Verantwortung übernehmen und ihre Potenziale entfalten.
Bewusst & präsent
Identität stärken, emotionale Kompetenz entwickeln, im Hier ankommen.
Verbunden
Gesunde Beziehungen und der Rückhalt einer echten Männergemeinschaft.
Krisen als Chance
Schwierige Phasen als Wendepunkte nutzen statt sie zu verdrängen.
Verlag
Männerwelten ist auch ein Verlag
Wir geben Bücher zu Männerthemen heraus. Den Auftakt macht die Neuauflage von Stefan Wolffs Buch zum Ritual der Manngeburt: Er beschreibt darin die Hintergründe und die Bedeutung des Rituals und gibt praktische Übungen an die Hand, die du eigenständig anwenden kannst – ohne die Überraschung der Wochenenden vorwegzunehmen.
Manngeburt: Kraftrituale für Männer
von Stefan Wolff
Druckausgabe per E-Mail bestellen
CHF 28.50
Druckausgabe (Books on Demand / Buchhandel) und als E-Book (CHF 17.50) erhältlich.
Aktuell
Gedanken, Impulse, Termine
Aus dem Blog «Aktuell» – Impulse rund um Männlichkeit, Entwicklung und Gemeinschaft.
29. Mai 2026 · Sabine Schröder
Von Unbehagen und Unsicherheit
Wie gehen wir mit unangenehmen Gefühlen um – und was verpassen wir, wenn wir ihnen ausweichen?
27. Oktober 2025 · Sabine
Schröder
Schuld, Scham, Angst: Wenn die Wut verstummt
Wenn wir früh gelernt haben, dass Wut gefährlich ist, unterdrücken wir sie – und fühlen uns ohnmächtig.
20. März 2025
Selbstwirksamkeit und das innere Kind
Hilflosigkeit ist erlernt – meist in der Kindheit. Wie Ermutigung und Halt innere Stärke wachsen lassen.